L’épilation est une pratique courante pour de nombreuses personnes dans le monde. Les poils ont un rôle important dans la protection de la peau, mais ils peuvent également être source d’inconfort et de gêne. L’épilation permet donc de se débarrasser de ces poils indésirables et d’avoir une peau plus douce et plus lisse. Mais quelle méthode d’épilation choisir ? Quelles sont les astuces pour une épilation réussite à la maison ? Nous avons rassemblé pour vous, toutes les informations nécessaires pour une épilation parfaite !
Mais avant tout, c’est quoi un poil?
Chaque poil est constitué de 4 parties : le follicule pileux et le poil lui-même, la glande sébacée qui sécrète le sébum, la glande sudoripare apocrine qui produit la sueur sur des zones spécifiques du corps, telles que les aisselles et les paupières, et enfin le muscle pilo-moteur qui est responsable de la chair de poule.
En ce qui concerne le cycle de vie du poil, chaque poil a environ 20 cycles au cours de sa vie. Le cycle de croissance du poil est composé de trois phases : la phase anagène où le poil pousse et se colore (qui dure trois ans), la phase catagène où la croissance du poil s’arrête pendant trois semaines, et enfin la phase télogène qui dure trois mois, où l’ancien poil est éliminé et un nouveau poil est créé.
La phase catagène dure seulement trois semaines, ce qui explique pourquoi il est nécessaire d’effectuer une épilation toutes les trois ou quatre semaines, selon la personne.
Après avoir saisi la composition et la durée de vie des poils, examinons les diverses techniques d’épilation disponibles. Elles sont multiples et comportent chacune des atouts et des inconvénients.
Les différentes méthodes d’épilation
Le Rasage
Le rasage est la méthode la plus rapide pour se débarrasser des poils, mais elle est également la moins durable. Les poils ont tendance à réapparaître rapidement, parfois en l’espace d’un ou deux jours, et peuvent causer des désagréments tels que des irritations cutanées, surtout pour les peaux sensibles.
Les Crèmes Dépilatoires
Les crèmes dépilatoires sont une option rapide et efficace pour éliminer les poils, mais elles contiennent souvent des produits chimiques qui peuvent irriter la peau. De plus, les poils repoussent également rapidement, généralement environ 4 jours après.
L’Épilateur
L’épilateur est une méthode d’épilation plus durable, pouvant durer jusqu’à 2 semaines. Cependant, l’utilisation de l’épilateur peut être douloureuse, surtout sur les zones sensibles, et peut entraîner la formation de poils incarnés parce que cette methode casse les poils.
L’Épilation à la cire
L’épilation à la cire est une méthode populaire et efficace pour se débarrasser des poils. Elle permet une épilation durable, qui dure généralement 3 à 4 semaines. De plus, les poils repoussent plus fins après chaque épilation. Cependant, l’épilation à la cire peut être onéreuse et donc, inaccessible pour tous.
L’Épilation orientale
L’épilation orientale, également connue sous le nom d’épilation au sucre, est une méthode naturelle, efficace et douce pour éliminer les poils. Elle permet une épilation durable, qui dure généralement entre 3 à 4 semaines. Cependant, cette méthode peut être difficile à utiliser.
L’Épilation au fil
Enfin, l’épilation au fil est une technique naturelle, efficace et rapide qui convient particulièrement aux petites surfaces telles que les sourcils. Elle ne présente aucun risque d’allergie, mais peut être difficile à maîtriser.
La routine de soin à la maison
Avant de prendre rendez-vous pour une épilation, il est important de suivre quelques astuces pour préparer sa peau. Tout d’abord, il est recommandé de choisir le bon moment pour s’épiler. Pendant les règles, la circulation sanguine augmente et l’épilation peut donc être plus douloureuse. Il est également important de vérifier l’état de la peau pour s’assurer qu’il n’y a pas de lésions, de brûlures ou de rougeurs.
Pour préparer la peau à l’épilation, il est recommandé de s’exfolier régulièrement avec un gommage pour éliminer les cellules mortes et les impuretés de la peau, tout en limitant l’apparition des poils sous la peau. Il est également important d’hydrater la peau régulièrement, au moins une semaine avant le rendez-vous, pour qu’elle soit bien souple et ne tire pas. Attention, le jour J, pour que la cire adhère bien, on évite les crèmes hydratantes qui vont laisser des résidus et empêcher la cire de bien adhérer.
Après votre rendez-vous, il est important de prendre soin de votre peau pour éviter les irritations. Voici quelques astuces :
Restez à l’abri du soleil après une épilation
Cela peut être tentant d’exposer votre nouvelle peau lisse, mais résistez à cette tentation. Après une épilation, la peau est sensible et fragile, et le soleil peut la brûler facilement. Donc, évitez de vous exposer au soleil pendant au moins 24 heures après l’épilation. Si vous devez sortir, portez des vêtements longs et utilisez un écran solaire.
On évite la chaleur
Après une épilation, votre peau est déjà stressée, alors ne la stressons pas plus avec une exposition à des températures élevées. Cela signifie que vous devez éviter les bains chauds, les hammams, les saunas et les jacuzzis pendant 24 heures. Votre peau a besoin de temps pour récupérer après l’épilation, alors soyez patient.
On évite les gommages et les soins avec alcool
Vous pourriez penser que faire un gommage juste après l’épilation aiderait à éliminer les poils incarnés, mais vous vous trompez. Les gommages peuvent agresser la peau et causer des irritations. De même, les produits contenant de l’alcool peuvent assécher la peau et la rendre encore plus sensible. Il est donc préférable d’éviter ces produits pendant les 24 heures suivant l’épilation.
On hydrate sa peau
Après une épilation, la peau peut être asséchée et sensible. Il est donc important d’utiliser un produit hydratant pour nourrir votre peau. Utilisez le produit hydratant de votre choix et appliquez-le quotidiennement sur les zones épilées. Cela aidera à apaiser la peau et à prévenir les irritations.
On prépare la repousse
Pour une repousse sans poils incarnés, il est important de faire un gommage une fois par semaine et d’hydrater quotidiennement les zones concernées. Si des petits boutons ou des poils incarnés apparaissent, utilisez un soin spécial. Il est également important de ne pas raser entre les épilations, car cela peut rendre la repousse plus difficile.
On bloque un rendez-vous toutes les 3 semaines
Pour avoir une épilation nette et éviter les multiples repousses, il est très important de respecter le rythme des 3 semaines entre chaque épilation. De plus, plus vous vous épilerez, moins vous ressentirez la douleur. Les premières épilations étant les plus douloureuses.
En conclusion, l’épilation est une pratique courante qui permet de se débarrasser des poils indésirables et d’avoir une peau plus douce et plus lisse. Il existe plusieurs méthodes d’épilation avec leurs avantages et leurs inconvénients. Il est important de suivre une routine de soins à la maison pour préparer sa peau avant l’épilation et prendre soin d’elle après. Alors, choisissez la méthode qui vous convient le mieux et profitez d’une peau lisse et douce !